آنچه بیماران باید بدانند کمردرد گردن درد

فهرست کتاب آنچه بیماران باید بدانند کمردرد گردن درد عبارتند از :  

فصل1: کلیات بیماری های ستون فقرات

  -آناتومی ستون فقرات

  -علل گردن درد

  -علل کمر درد

  -بیماری های ستون فقرات

  -ارگونومی چیست؟

  - ...

فصل2: تعییر سبک زندگی

  -نحوه صحیح خوابیدن

  -نحوه صحیح ایستادن

  -ارگونومی در محیط کار

  -ویژگی صندلی مناسب

  -کمردرد و رابطه جنسی

  - ...

فصل3: روش های درمان توسط پزشک

  -درمان های غیر جراحی

  -فیزیوتوراپی

  -تزریق ضدالتهاب در عضلات اطراف ستون فقرات

  -تزریق در نقاط دردناک

  -تزریق ژل له داخل دیسک (دیسکوژل)

  - ...