مختصری از کتاب درمان های شناختی رفتاری برای افسردگی و اضطراب در طول دوران بارداری و پس از آن
مطالعه کتاب درمان‌های شناختی رفتاری برای افسردگی و اضطراب دوران بارداری و پس از آن ترجمه مهدیه روح‌بخش و دکتر سیده زهرا قائمی با توجه به کاربرگ‌های طراحی شده و مثال‌های آن برای فارغ‌التحصیلان و دانشجویان رشته‌های مشاوره مامایی، مامایی و روان‌شناسی و کلیه کسانی که به نحوی با مراقبت از مادران باردار و تازه مادران سر و کار دارند توصیه می‌گردد. همچنین این کتاب با توجه به متن ساده و گویا برای هر زن باردار یا تازه مادر که در مدیریت علائم اضطراب و افسردگی مشکل دارد، می‌تواند مفید باشد.
فهرست
بخش اول : اضطراب و افسردگی در طول بارداری و پس از آن
فصل ۱:درک اضطراب طی بارداری و در دوران پس از زایمان
فصل ۲: افسردگی در دوران بارداری و پس از زایمان
فصل ۳: یک رویکرد رفتاری _شناختی برای کاهش علائم
بخش دوم : CBT برای افسردگی و اضطراب
فصل ۴: افزایش آگاهی و درک شما از رهاسازنده
فصل ۵ : چیره شدن بر خطاهای فکر
فصل ۶: حل مسائل با نگرانی سازنده
فصل ۷: پرداختن به رفتارهای مشکل ساز با استفاده از مواجهه درمانی
فصل ۸: فعال سازی رفتاری
فصل ۹: ارتباط قاطعانه
فصل ۱۰: حرکت به جلو
بخش سوم: رویکرد های دیگر برای ارتقای سطح تندرستی
فصل ۱۱:انتخاب گزینه های درمان افسردگی و اضطراب
فصل ۱۲: تقویت شبکه ی حمایتی برای کاهش استرس
شما می توانید کلیه ی کتاب های انتشارات جامعه نگر را از سایت بوک طب تهیه نمایید .
برای مشاهده و خرید کتاب جنین شناسی پزشکی لانگمن 2023 مجیدپور کلیک کنید.
0دیدگاه